Donnerstags - offen für alle - einfach reinklicken 

#FEELGOOD

Es geht weiter und wir freuen uns, dass wir diese Webinar fortführen können. Eure Beteiligung war in der Pilotphase so gut, dass wir für euch weitergeplant haben. Euer Feedback haben wir gehört und erhöhen die Webinardauer auf 25 Min + 5 Min Q&A. 

Euer Trainingsinstitut: moveUP

Aus den Inhalten:
In den 25-minütigen Kurzimpulsen geben die Referent:innen der Firma moveUP Antworten auf die jeweiligen Fokusthemen. Ihr taucht tiefer in Themen des Wellbeings und der Gesundheit ein und lernt, wie ihr verschiedene effektive Strategien in den (Arbeits-)Alltag integrieren könnt. Kraft tanken, Wohlbefinden verbessern und kurz mal Pause machen. Zeit für kurze Übungen wird es ebenfalls geben.

Die erweiterten Themenblöcke sind Mentale Gesundheit - Ernährung - Bewegung.

Start jeweils DO, 13.30 - 13.55 Uhr: 
Microsoft Teams-Besprechung: Hier klicken, um an der Besprechung teilzunehmen